Tak Biniu bardzo ciekawe Wydaję mi się że cały czas patrzymy na wąskie grono otaczających Nas osób. Mój kolega np ma grupę krwi A faktycznie słabo toleruje nabiał a szczególnie mleko, ze względu na laktozę, lecz z kolei bez miesa nie może żyć i nie ma problemów z jego trawieniem. Z kolei inny znajomy toleruje świetnie nabiał.A co z resztą osób? [...]
Myślę ze ta dyskusja jest bez końca każdy powinien robić jak uważa, i sam z czasem zobaczy czy to działa. Ja osobiście się przekonałem ze widze różnice kiedy stosuje, a kiedy nie. Nie ma argumentów za dietą, ale też nie ma przeciw. Oczywiście może i brzmi to jak bajka, ale w każdej bajce jest ziarenko prawdy. Osobiście uważam (jak pisałem) ze [...]
1. nie jakość środka, a systematyczność stosowania! 2. zmienianie preparatów (np. co 2-3 tygodnie) 3. acnosan - u mnie swietnie działa 4. na noc maseczka z maści cynkowej 5. preparaty z siarką w składzie.
No pewnie jak masz zapisany isotrexin to go wykup na ulotce pisze ze 1 efekty sa widoczne po6-8tyg stosowania a wiec ja narazie nie moge sie jeszcze wypowiedziec pozytywnie na temat tego zelu chociaz powiem ze zauwarzylem ze od wczoraj tradzik jakby zaczol pomalu znikac jakby "zasycha" moze juz cos zaczyna dzialc, tylko tak jak mowie ja [...]
Rób co chcesz, Twój wybór. Jak widać Twoja dieta świetnie działa, więc nic nie musisz zmieniać. Słabo się odżywiasz, praktycznie nie ćwiczysz - hmmm... myślisz, że to może być powód tego, że jesteś gruba?
Dzieki za pomoc! Sog leci Myślałem że HMB bedzie dobre jako lekki spalacz tłuszczu bo nie mam go az tak dużo wkocu waze 73kg na 184wzrostu. Z tego co czytałem to HMB działa przy intensywnym treningu wiec myślałem ze taki na siłe bedzie odpowiedzni:) Własnie jestem w trakcie robinia diety:) Wielkie dzieki jeszcze raz. A innych zapraszam też do [...]
Trening z 1 s. beznadziejny, polecam art. w podpisie - sprawdzone w praktyce HMB- nie warto, po co skoro kreatyna tania i zawsze działa (jako jeden z nielicznych supli). Siła - przy 6 miechach stażu =
Jak mówiłem nie bądź żyd i daj jakiemuś koledze, wypada w zyciu mieć choć jednego , i będziesz miał czysty obraz czy kupiłes podróbe czy produkt tak działa na ciebie.
Na rowerze jeździłam codziennie przez ok rok i naprawdę dzięki temu właśnie schudłam. fajnie masz. Ja zaczynam tyc jak tylko przestaje jezdzic... szczesliwie jest juz coraz cieplej i moze w weekend sie uda sezon rozpoczac Kilka lat temu zainspirowana tym lub podobnym artem o zelach zmieszalam balsam z fusami po kawie, posmarowalam uda odrobine [...]
[...] masz racje, de facto Jogger testowal wszytsko na sobie, ale rzeczywiscie facet jest na niskim BF i nawet Kopenhaska zjechal o 1% BF Ja tez moge powiedziec L-carnityna na mnie dziala schudlam 300g w ciagu 2 tygodni co dalo 1% Bf przy tych samych parametrach treningu i diety. Nie da sie ukryc ze przy nizszych BF dzialaj jakies dziwne rzeczy i [...]
No dobrze, wiadomo, ze kazda dodatkowa aktywnosc spowolni nabieranie miesni. Rownie dobrze mozna powiedziec, ze trening biegania 20-30 minut, albo plywania 2 razy w tygodniu spowolni nabierania masy. Pytanie jest inne: czy trening crossfit (i nie mowie tu o pompkach i brzuszkacha ale o pelnym spektrum- uzyciu wolnych ciezarow + wielostawowych [...]
Aha, zapomnialam dodac ( ) ze przed ewentualnym podjeciem jakichkolwiek cwiczen, skonsultuj sie ze specjalista, np. jakims dobrym fizjoterapeuta. Ja ze swojego i nie tylko swojego doswiadczenia mowie, co moze byc skuteczne na problemy z ta czescia ciala, abstrah**ac zupelnie od przyczyny, bo w tego typu systemach nie jest to az tak istotne; [...]
Witajcie! Nie mam co prawda stricte konkretnego problemu na osiedlu (choć może już się przyzwyczaiłem) ale mam pytanie do bardziej doświadczonych kolegów. Co jakiś czas jestem angażowany w bójki. Zazwyczaj wychodziłem z nich bardziej lub mniej pokiereszowany. Obustronna nawalanka. Ostatnio mam jednak jakąś cholerną serię fatality. Dostaję strzała [...]
zacznijmy od teo ze kig orginalny jest z kodem do sprawdzeia na stronie , te kigi co sa to zaleza od dostsawcy sa tylko 5 fabryk w chinach ktore maja licencje na produkcje hgh , wszystkie te nawet orginalne kigi produkuja tego same tylko kupuja metarial sami . Pozniej kwestia odpowiedniego zapakowania zeby nie stracilo na czystosci . Calo gh [...]
swiete slowa, espumisan czasem dziala a czasem nie... najwiekszy obciach to zepsuc powietrze w obecnosci ukochanej kobiety, reszta sie nie przejmuje Clarity - mozesz cos wiecej o tym AMINOGENIE, co jak, gdzie i za ile mozna to nabyc? no i czy jest skuteczniejsze od espumisanu. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego [...]
Danone Z tym sokiem..wez wypij szkalnke soku z cytryny... działa? ja wypije porcje ovo i normalnie nie wierze...miałem juz tego nie zamawiać,ale ostatni raz juz poszło...Do wakacji..Moze jeszcfze w wakacje do powstrzymania spadków Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]
ok, jest coraz lepiej z moją wiedzą na ten temat. podam trening jaki stosuje teraz zeby dać mięśnią stymulacji. pewnie go skrytukujecie ale wierzcie lub nie mi służy badzo dobrze, czuje że ćwicze, jeszcze tydzień jego i przechodze na siłowy plus shotguna przed treningiem i mono po treningu. Prosze o opinie na temat tego treningu, niby jest na [...]
dzięki za pomoc, napewno będe w kontakcie. A tak już się nie mogłem tego shotguna doczekać :( ale faktycznie nie ma sensu bo początek będzie w miare lajtowy. A może mono zacząć zapodawać czy też się wstrzymać- jak radzisz? wogóle wydaję mi się że na mnie kreatyna słabo działa, ale to może dlatego że popełniałem błedy w ćwiczeniach. Nie chciałbym [...]
Apteczne ale robione pod zamówienie dla nas przez farmaceutkę tej apteki. Działa i to jest najważniejsze - tylko proszę pamiętać że to nie środek cud. Dieta i trening to podstawa plus dbałość o nadmiar skóry na redukcjach i w ogóle. Zmieniony przez - Artur Ś. w dniu 2014-08-27 13:39:49
BTW, mala poprawka dla Grzesia - swissa zuzylem 2/3 flakonu, nei zrezygnowalem po szocie - dalej nie bylo sensu, tu poszlo mi pol z Malaya i o dziwo wszystko dziala jak nalezy. Sam nie rozumie czemu prop wypuszczony jest pod szyldem Malaya, nie chcę wchodzić w żadne układy, rozgryzać co, kto gdzie i kiedy bo mam już swoja subiektywna opinie - [...]
Grupa krwi A
